Sustancias que te hacen más inteligente

Para un funcionamiento correcto de las funciones cognitivas necesitamos un aporte de determinadas sustancias,con una alimentación variada y equilibrada podemos no necesitar suplementos,pero...¿para que engañarnos?...aún comienso sano y variado cada vez es mas pobre el aporte nutritivo de lo que ingerimos y carecemos de información sobre que nos puede faltar para por ejemplo,tener más concentración. Este video es muy ilustrativo,aprende un poco más de como funciona tu cerebro.